人間が生きていく上で必要とするミネラルは、体内で生産することができないため、外部から摂取しなければなりません。 水と共に体内に取り入れられたミネラルは、細胞のイオンチャネルを透過して身体に吸収されます。 人間は1日150リットルの血液をろ過し、1日平均1.5リットルの尿を排泄します。 1日1リットル程度の水を摂取しただけでは腎臓はかなり疲労してしまうので、2リットルは摂取しましょう。 栄養価に富んだお水を飲むことは、とても大切です。
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身体が求める本物の自然食品